Zuzana Terešová - Macrobios

Zdravá strava na principech makrobiotiky

Zdravá strava na principech makrobiotiky

Vítejte na mých stránkách o (nejen) zdravé stravě. Jmenuji se Zuzana Terešová a již řadu let studuji a praktikuji makrobiotiku a další obory, které využívají energie v nás i kolem nás tak, aby pracovaly v náš prospěch. Tyto stránky by vám pak měly poskytnout inspiraci a informace co je zdravá strava a makrobiotika, přinést zajímavé recepty, tipy na knihy a akce, podporující osobní rozvoj člověka.
Ať se nám všem na našich cestách daří, ať jsou šťastny všechny živé bytosti.

Více o makrobiotice

Nejbližší kurz vaření

Sladkosti zdravě

15.květen 2014
  • Sladkosti zdravě a sladce bez vajec, mléka a cukru
  • Sušenky, koláče, krémy, pudinky, polevy,...
  • CENA 750,-- Kč
Informace a další kurzy vaření...

Novinky

Studio gurmánské makrobiotiky, Sázavská 14, Praha 2

***** 

"Život není nic jiného než příležitost, aby láska mohla rozkvést. Jste-li naživu, je zde i tato příležitost - až do posledního dechu."  Osho

 

  • Otvírací doba : 11,30 - 15,00 
  • Systém je buď "take away" (do vlastních krabiček nebo do našich termoobalů - ty jsou na celý oběd za 10,--Kč), nebo je možno najíst se na místě
  • Jídelníčky na další týden jsou vždy pod tímto textem (nejpozději v neděli)
  • Část surovin je v bio-kvalitě
  • Obědy není nutné předem objednávat, ale komu tato služba vyhovuje, může jí využívat i nadále (objednávky sms nebo den předem mailem) - objednané obědy mají přednost
  • Cena 135,-- až 145,-- Kč za menu včetně polévky
  •         115,-- Kč za menu bez polévky
  •         40,-- Kč   za běžnou porci polévky
  •         50,-- Kč   za velkou porci polévky
  • dezerty od 30,-- Kč (dle druhu a rozměru)

 

Byl to nádherný prodloužený víkend, u mě tak trochu Hrabalovský, v duchu Slavností sněženek. V sobotu jsme jeli s kamarádem na výlet, směr Peruc a menhir. Kamarád má piknikový koš!!!!! (ten si přeji již několik let) a k němu deku, a tak jsme u menhiru, a posléze v Peruci, svačili a užívali si sluníčko a krásy života. Pobavil mě komentář k seznámení se Oldřicha a Boženy - díky tomu, že on byl kníže a došlo k tomu tak romanticky, tak nevadilo, že on byl ženatý a ona vdaná :) Dneska by to bylo na několik stání u soudu, bezesné noci a pár krabiček antidepresiv. Navíc, jak pravil básník "...a že měla tváři něžnou, mohla se pak státi kněžnou." Fakt sranda :)

No, ale asi abych se jen nevznášela, zastihla mě i smutná zpráva. Kdo z vás se díval na má videa na Cesty k sobě, tak Martin, jenž je se mnou natáčel, na Velký Pátek zemřel... Bylo mu 43 let, nemoc si ho vzala rychle, během dvou měsíců... A já znovu zjistila, jak jsou věci, na které neznám odpověď, že prostě a jednoduše NEVÍM, jak jsem malá a bezmocná a že jsou chvíle, kdy nezbývá než věřit, že vše je tak, jak má být. Opatrujme se a buďme na sebe laskaví. Mám vás ráda.

 

  
„Někdy není žádné „příště“, žádná pauza, žádná druhá šance. Někdy to je buď teď nebo nikdy.“   Alan Bennett
  
  
http://www.youtube.com/watch?v=00mwt9xiFzE   Jen pro ten dnešní den
http://www.youtube.com/watch?v=XYKwqj5QViQ   zpívaný svatební obřad, ANO!!
http://www.youtube.com/watch?v=vmDDOFXSgAs   Dave Brubeck - Take five
 
 
  • Všechny zelené natě a bylinky jsou tento týden v biokvalitě od kamaráda Romana z jeho statku u Slaného :) 
  
  
  
Pátek 25.4.2014:
  • Vývar shiitake/kombu
  • Kroupy   (basmati)
  • Fazolový guláš
  • Smažený květák
  • Salát s tofunézou 
  • Rýžový krém s kokosem
Zuzana Terešová - Macrobios Slunečnice